Athletik
- Agility Leiter
Ball-Kontrolle
Die Heiligen Drei Ball-Aufwärm-Übungen:
- Zusetten/Reaktions-Setten
- Own-the-Zone
- Pepper
Fokus-Thema
- Setten und Pancake
- Pairwise Setting mit dem Rücken zum Netz
Spielform
- Normales Spiel mit 1x Bounce
Die Heiligen Drei Ball-Aufwärm-Übungen: